Body Condition/Stretching

Progressing Ballet Technique (PBT) ist ein innovatives „Dance Conditioning“ Programm und unterstützt die Ausbildung von verschiedenen Tanzformen. Im Unterricht wird das Muskelgedächnis trainiert, wobei PBT den Fokus auf Körperstabilität, Gewichtsverteilung und die Ausrichtung legt. PBT wurde von Marie Walton-Mahon entwickelt und wird weltweit praktiziert.