Hip Hop

HipHop entstand als Jugendkultur in den 1970er Jahren in den Grossstädten der USA. Der Streetdance-Style löste eine regelrechte Welle aus, mit der HipHop auf der ganzen Welt bekannt und weiterentwickelt wurde. HipHop umfasst zahlreiche Tanzstile und wird meist zu HipHop-Musik oder Funk, eventuell auch zu Rock und Pop getanzt. HipHop beinhaltet zum Teil sehr schnelle Bewegungsabläufe und teils sogar fast akrobatische Leistungen, die zum Rhythmus der Musik ausgeführt werden. Dabei kommt der ganze Körper zum Einsatz. Regelmässiges HipHop-Tanzen kann sämtliche Aspekte der körperlichen Fitness fördern: Körperbeherrschung, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Das Erlernen von komplexen Choreographien fördert Konzentration und Gedächtnis. Der Tanzstil HipHop sorgt für gute Laune, Entspannung und Spass an der Bewegung.

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